겨울철 가장 주의해야 할 질환이 있습니다.

바로 고혈압인데요.

고혈압은 심혈관 질환의

강력한 위험요인으로 꼽히며,

실제로도 뇌출혈,뇌경색,심근경색 등

고혈압 합병증으로 인한 사망은 10월부터

늘기 시작해 1~2월에 가장 많이 나타난다고 합니다.

하지만 혈압을 조절하기란 쉽지않은데요.

오늘은 혈압 조절에 도움이 되는 성분을 찾으시거나

혈압 감소에 도움이 되는 정보를 가지고 왔습니다.



혈압 감소에 도움이 되는
코엔자임Q10

코엔자임Q10 구조식

코엔자임Q10은 우리 체내에서 합성되는 조효소입니다.

코엔자임Q10이 없으면 세포가 QTP를 만들 수 없어

정상적인 에너지 대사를 진행할 수 없습니다.

코엔자임Q10,

에너지 대사에 아주 중요한 효소겠죠?



코엔자임Q10은 체내에서 합성이 가능하지만

노화에 의해 점차 그 합성량이 감소합니다.

아래 코엔자임Q10의 장기별 함유량 그래프를 보면

에너지를 가장 많이 필요로 하는 심장, 신장,간,

근육 순서로 분포되어 있습니다.

연령에 따른 중요 장기의 코엔자임Q10 함유량을

보면 노화가 진행되면서, 특히 코엔자임Q10이

가장 많이 분포되어 있던 심장이 제일 큰 폭으로 감소합니다.

때문에 노화가 진행되고 합성량이 줄어드는 만큼,

우리는 외부에서

코엔자임Q10을 보충해 주는 것이 좋습니다.

코엔자임Q10의 항산화 작용?

 유해산소는 체내의 정상 세포를 공격하여

노화나 각종 질병의 원인으로 작용하며,

인체는 스스로 이러한 유해 산소를 중화시켜

제거하는 효소인 SOD를 가지고 있는데요.

노화가 진행될수록 이 SOD의 활성화가 떨어지게 되는데,

코엔자임Q10이 SOD(유해산소제거효소)를 활성시키는

가장 강력한 조효소로 작용하게 되어

항산화 기능에 도움이 될 수 있습니다.

코엔자임Q10 섭취 시

주의사항은?

항고혈압성 약물과 병용 섭취하는 경우

혈압이 급격하게 떨어질 수 있으며,

항응고제 약물과 병용 섭취하는 경우

항응고 효과를 줄일 수 있어 주의해 주셔야 합니다.

항산화, 할압 케어에 도움을 주는

코엔자임Q10의 섭취로 올 겨울 건강 챙기시길 바랍니다.