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안녕하세요 지니Go의 건강 라이프입니다




이제 3월을 맞이하여 새롭게 다짐하는 분들이 많을 거라고 생각되는데요

새 학기, 새 출발을 위해 공부를 하시는 분들을 위한 포스팅을 준비해봤습니다!

 

 

 

 

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진학, 취업, 이직, 자격증 취득 등으로 머리를 많이 써야 되시는 분들!

뇌 건강과 뇌 질환을 예방하고

저하된 뇌기능을 개선하기 위한 두뇌 영양제, "포스파티딜세린" 입니다

 

 

 

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공부에 매진해야 하는 수험생들

취업, 이직, 자격증 취득을 위한 직장인분들

기억력 감퇴에 걱정이 있으신 분들



 

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기억력 향상을 위한 포스파티딜세린



 

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포스파티딜세린은 인지질 이중막을 구성합니다

신경세포막의 구성 성분으로 신경전달물질의 방출, 전달 그리고

그 작용에 관여하는 뇌기능에 관련된 중요한 성분입니다




포스파티딜세린은 내 세포막의 정상적인 기능 유지에 필요하고

특히 두뇌 건강과 인지력 개선에 특히 효능이 좋으며

식약처에서 다음과 같은 기능성을 인증받았습니다

노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움을 줄 수 있음




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 포스파티딜세린의 두뇌/기억력 개선 효과

 

 

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포스파티딜세린은 생체막을 건강하고 유동적이게 해줍니다

손상된 뇌의 해마를 복구하여 뇌 신호전달 체계 회복, 기억력 회복에 도움을 줍니다

또한 신경성장인자의 생성을 증가시켜 신경전달물질(도파민, 아세티콜린)을 조절합니다

따라서 기억력, 인지능력 개선, 노화예방에 효과가 있습니다





미국과 유럽, 일본권에서는 오래전부터 뇌 건강과 포스파티딜세린의 관계에 대한

방대한 연구가 진행돼 왔으며, 많은 문헌들을 통해 기억력 재생과 학습증진에

상당한 도움을 주고 뇌 대사를 활성화시키는 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다



 

 

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우리나라에서도 최근 각종 매체를 통해 포스파티딜세린의 효과가 크다는 것이 알려지면서

머리를 많이 써야 되는 수험생, 직장인들이

필수로 찾는 영양제로 인기를 얻고 있습니다

 

 

 

 

포스파티딜세린 섭취방법은?



포스파티딜세린은 다른 인지질과 달리 체내에서 완전 합성이 되지 않습니다

체내의 포스파티딜세린을 유지하기 위해서는

외부에서 공급해 줘야 하는데

포스파티딜세린은 우리가 평소 먹는 식품에는 매우 극소량만 존재하기 때문에

영양제를 통해 간편하게 섭취하는 것을 권장해드립니다

 

 

 

 

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포스파티딜세린의 하루 권장량은 200~300mg으로

영양제를 고르실 때 함유량을 체크하셔야 합니다✔

 

 

 

포스파티딜세린의 다른 효능은? 



 

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포스파티딜세린의 인지력 개선 효능 외에

식약처에서 자외선에 의한 피부손상으로부터 피부를 보호해 줄 수 있음과

피부 보습에 도움을 줄 수 있음 기능을 인정받았습니다

 

 

 

 

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자외선에 의한 손상으로부터  피부를 보호

포스파티딜세린은 PPAR 알파를 활성화하여 자외선 및 화학물질로 인한 피부의

염증반응을 억제하고 피부 각질세포의 분화를 촉진합니다

또한 활성산소를 제거하여 피부를 보호하고 노화를 예방합니다

 

 

 

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피부 보습도 증진 및 피부 내 세라마이드 증진 효능

피부 보습도는 피부 내 세라마이드 함량과 매우 밀접한 관련이 있습니다

포스파티딜세린은 세라마이드의 생성을 증가시켜 피부의 보습도를 높여줍니다

 

 

 

 

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두뇌회전이 필요하신 분

머리를 많이 쓰는 수험생, 취준생, 직장인

두뇌활동이 예전 같지 않다고 느껴지는 중·장년층

노화로 인한 인지력 개선이 필요하신 분

복잡한 업무를 세심하게 신경 써야 하는 직장인

책상 앞에만 앉아계시는 분




기억력 향상과 뇌 건강 위해 포스파티딜세린을 챙겨 먹는 것이 어떨까요?


 

 

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